在仔细分析了生活中的事情后，我们就可以动笔写体会了，为了能够体现心得体会的价值，一定要认真对待其写作，录取选题网小编今天就为您带来了教师研修网心得体会通用6篇，相信一定会对你有所帮助。
教师研修网心得体会篇1
从事教育工作的我需要不断地学习，以适应社会的需求。本学期，我从自己的教学实际出发，不断养成自我学习与自我反思的习惯。从自己的教学中寻找突破口，为了促使自己今后的工作再上一个新台阶，现将个人校本研修成果总结如下：
1、树立优良学风，刻苦钻研业务，不断学习新知识，探索教育教学新规律。钻研教材，写好每一个教案，上好每一堂课，多听同组同事的课，多学习别人的优点和长处。另外，业余时间多学习信息技术，适应现代教学的要求。
2、在课改的课堂教学中，不断探索适合学生愉悦学习的好的教学模式，向同组的老师学习他们的先进教学方法。我要多学习其他老师的先进经验，
3、培养学生课堂上会静下心来思考的能力。有些同学的特点是比较浮躁，在问题面前不知从哪儿下手回答，甚至没有读清问题的要求，就开始回答。这学期我在课堂上引导学生在这方面有所提高。
4、善于总结自己在教育教学中的点点滴滴，严以律己，从小事做起，当学生的表率。从小事中总结大道理，不断改进自己的教育方式。
5、在课改中，多和同组的老师一起备课，一起商量课堂中出现的问题。多向有经验的老师请教，在课堂中怎样激发学生的学习兴趣，怎样培养学生探究性的能力，最后提高学生的学习水平。
6、勤于动笔，善于积累总结教育教学中和班级管理中的一些典型的事情。从这些事情中，不断反思自己的教育教学行为，对于好的做法积累经验，对于不好的做法及时反思及时改正。以此提高自己的教育教学水平。
7、做读书笔记。利用课余时间坚持读书学习，做好每一天的读书笔记，不断充实自己，武装自己的头脑，在加强业务学习的同时，不断在教学中实践，提高自己的业务水平。
8、采取多种研修模式，全面提升教师素质
（1）积极参与网络研修，建议老师们多浏览每天都要上网浏览研修论坛新发表的博文，多看看同行们对于课堂教学改革的认识和思考，并对自己感兴趣的话题发表评论，及时与各位博友沟通交流，增长自己的见识，开拓自己的视野，使自己能够更及时的了解外面的世界。让教师在吉林省教师博客论坛中发帖子，通过交流，我认识了自己在教育教学方面的不足，找到了与外界的差距，同时也是自己有了更多的紧迫感和压力感，自觉学习的劲头比以前更高了。
（2）自主学习模式。这种模式由教师进行自我学习教学理论、自我反思，找出自己在某一方面的不足，然后制定自培计划，并实施计划，以弥补自身不足，提高自身能力的方式
校本研修工作，是一项常做常新、永无止境的工作。社会在发展，时代在前进，学生的特点和问题也在发生着不断的变化。作为有责任感的教育工作者，必须以高度的敏感性和自觉性，及时发现、研究和解决学生教育和管理工作中的新情况、新问题，掌握其特点、发现其规律，尽职尽责地做好工作，以完成我们肩负的神圣历史使命。
总之，在工作中，有收获的喜悦，也有困惑的苦恼。“一份春华，一份秋实”，在以后的工作中，不断学习，为这最光辉的事业做出应有的贡献。
教师研修网心得体会篇2
20xx年x月21—23日，我有幸参加了20xx年合川区骨干教师培训对象（第一批）集中培训。我是一名乡镇的专职美术教师，刚开始接到通知参加这次培训的时候，我以为这只是一次简单的学科理论和技能的培训，结果这三天的理论培训学习让我受益颇多，感谢合川区教委和合川区教师进修学校给予的学习机会、搭建的交流平台，虽然没有带回很多的经验和大家分享，但怀着一颗感恩的心、感动的心，我真诚地想把自己培训中个人的点滴感悟和老师们交流，如有不当敬请批评指正。
这次的培训为期三天，来自合川区的五百多名学校校长和骨干教师激情相约、共话教育、探讨成长。会议精心组织，既有专家高屋建瓴的引领，又有一线教师值得学习的有效经验。我们一共聆听了七位专家精彩的报告，几位专家都有自己独特的演讲风格，有的激情澎湃，有的冷峻严谨，有的则是幽默风趣。而其中让我印象最深刻的是四川省特级教师、沐川实验小学副校长叶俊芝主讲的《做一名快乐的老师》，让我受益匪浅。
在报告中，叶俊芝老师围绕快乐源于健康、快乐源于热爱、快乐源于执着、快乐源于助人——帮助他人，成就自我、快乐源于幸福五个方面娓娓道来，并通过大量图片、资料阐述了怎样做一名快乐教师，整场报告内容丰富、形象生动、深入浅出，既引人入胜又发人深思，在叶俊芝老师讲的过程中，会场不时就会响起热烈的掌声。
叶俊芝老师结合自己从一个农村村小教师成为特级教师的成长经历，讲述了自己在农村小学教学如何进行实践探究，提出了新课程理念下农村小学教育的新思考。叶老师案例朴实，语言形象生动，将传统教学理念和新课程理念在教学实践中有机结合，既具有可操作性又具有理论思想深度，她的讲座受到了教师的热捧。她热爱教育、热爱孩子、勤奋好学、刻苦探究，在教学中勤思考、勤反思、勤总结、勤写作。她的这种工作作风和个人魅力深深地感染了学校的每一位老师。
叶俊芝老师用故事《小鸟的勇气》形象生动地阐明了道理：快乐是一种心理感受，要不要快乐由你自己决定。懂得快乐、善于快乐实在是一种智慧、一种气度、一种气魄。快乐就是享受生命！快乐，因为简单，所以快乐！
当讲到“快乐源于健康”时，她从健康身体、健康心理两方面分析了教师这个职业的优势和劣势，引起了在场教师的共鸣。
叶俊芝老师的讲座旁征博引，在幽默中见真知，她以故事《100个伟大的笨蛋》阐述了关爱弱势学生的重要性。其中叶俊芝老师出示的苏霍姆林斯基的一段话：“心地善良的人首要的一点就是爱人。教师对每一个学生都要真诚，用从心底里流出的爱对待他们，让他们感受到做学生的幸福，成为名副其实的幸福的学生！”让我很震撼，让我们的教育理念和素养又一次得到提高。
这一点我感触颇深。20xx年，我上四年级五个班的美术课，这个年级的学生普遍都喜欢画画，特别是四年级二班的学生。平时都是学生完成绘画作业后，我在教室里当面给学生评画，这样既可以当面给学生指出画面不足的地方，便于学生马上修改，也可以当堂展示优秀的学生作品，起到好的引导作用。以画五星和笑脸的方式（两颗星表示较好，三颗星表示良好，四颗星表示优秀，四颗星加笑脸表示特别优秀）。在上湘教版《草丛中》这课时，我让学生用线描的方式画出他（她）心目中的草丛。当我在评画的过程中，发现优秀的画很多，我也逐个展示。就在快要下课的时候，一个衣着非常朴素的男生从四大组的最后一个位置拿着图画本走到讲台上来，表情怯怯让我给他评星。我微笑着接过他的图画本看了一下，顿时眼前一亮，那是一张用铅笔画的非常优秀的画：不同品种的草，形象生动的昆虫，流畅的线条，丰富的画面内容，合理的想象，画面的远近关系处理得也很好。我的心里有些怀疑（因为他以前基本上是完不成作业的，更别说这么优秀的作业）我问他：“这是你画的吗？”他很紧张地点头并“嗯”了一声，我又问他：“这样的画面是你想象的吗？”他诚恳地说：“这是我经常看到的。”我的心震动了一下，随即我把他的画展示给班上的学生欣赏，他们都很震惊：“好漂亮的画呀！”“是关友才（那个男生的名字）画的吗？”“好可爱的昆虫啊！“陈老师，给关友才四颗星加笑脸”我激动地说：”“因为关友才同学这次优异的表现，我给他评四颗星加两个笑脸，他是第一个得到这个评价的'。”
顿时，教室里掌声雷动，关友才黝黑的脸上也露出了开心的笑容。后来，我从他们的班主任那里了解到关有才的情况，我终于知道他为什么平时都没有完成作业，他不是不会画，不想画，而是因为他的家很贫困，无法买一些绘画工具，没有办法画。于是我就去买了一个速写本、一盒水彩笔和一盒48色的油画棒送给他。开始他不愿意收，我说：“上次的作业你画得最好，这是老师奖励给你的，希望你以后能画出更加漂亮的画！”他才含着眼泪说了“谢谢老师”，高兴地收下。以后的美术课中，他都很认真的听，画也画得很认真，把我送给他的速写本变成了一本自己的画册。今年上初一的他，在教师节的时候亲手画了一幅画送我，上面写着：“老师，是您让我的童年变得快乐，让我的人生变得多彩，谢谢您！节日快乐！”看画读字后，我很感动，也很知足，我为拥有一个幸福的职业而快乐！
在“关爱弱势学生”这个老生常谈的话题时，叶俊芝老师举了许多生活中的实例，并结合她多年的研究，总结出：人生充满变数，学习阶段只是漫长的人生中短暂的一瞬，只是漫漫人生之路的第一步，谁笑在最后，谁笑得最好；学习中的差生不一定是生活中的差生，今天的差生不一定是明天的差生，差生只是一时的，生活才是永久的。让我又收获了很多，教育理念又得到一次升华，又开辟了一些新的教育方法。
叶俊芝老师指出：关爱弱势，尊重个体，发挥优势，不歧视，别刻薄，给他们一个快乐的童年——因为都是父母的幺儿。从一个弱智女生的对美术的兴趣方面，我深刻地体会到这点。我给三年级四班上了纸袋的制作方法，一天，数学老师拿着一个小纸袋，神秘兮兮的问我：“陈老师，你猜这是谁做的？”我接过纸袋仔细的看了一遍：纸袋外形是桃心形的，在纸袋的两边还分别用不干帖的喜羊羊和白雪公主装饰，纸袋的粘和处和底面也处理得好，我就分别说出他班上几个平时美术好的学生名，他都一一否定了，然后他说出了一个学生名，让我很诧异：那是他们班上一个弱智女生，平时上语文数学课时总是在座位上动来动去的，还会影响到其他学生，只是在上美术课时她比较安静，有时也随便用其它本子画一下。数学老师笑着说：“这节数学课她最安静了，因为她在忙着做纸袋，呵呵！”我的心更加震动了：看到这个纸袋，你能说她是一个一无是处智障儿吗？不能。
总之，这次来参加“20xx年合川区骨干教师培训对象（第一批）集中培训”，使我受益颇丰。让我的教育理念又得到一次升华，开辟了一些新的教育方法。我想，要想上好每一堂美术课，需要老师平时细心观察，积累总结经验，不断提高自身素质，在今后教育教学中，从身边的小事做起、在平凡的工作中关心学生、热爱学生，把学生的全面、健康地成长当作自己的职责，真正的爱生，用师爱助学生成长。定位好自己的角色，让自己成为一名学生喜爱的，教师们认可的，家长信服的一名健康快乐的教师。
教师研修网心得体会篇3
有幸参加了伊金霍洛旗中小学语文教师研修培训会。聆听了三位优秀教师执教的三种不同学段的课堂教学和崔峦老师对新课标的解读，收获良多……
如何理解新课标，我对新课标的理解是含混、模糊的，更对如何运用新课标的理念去指导自己平时的教学，使学生得到更好的发展，这是让我一直迷惘的。听了三位老师低、中、高段的课堂教学，对自己教学工作成功之处得以肯定，同时让我学到了很多。
高段老师的教学让我感受到老师语言的精炼，抓住核心问题进行教学，让学生通过圈画重点词句，通过句子对比、利用多种形式的朗读让学生走进文本，理解文本。
中段老师的教学，让我学到了教给孩子们学习方法让他们学会学习。概括段意，对于三年级学生来说是个难点，但这位老师教给了孩子们方法，例如找中心句，或者想一想这个自然段每句话要表达的意思，那么学生自然明白这个自然段所讲的内容。是啊，在教学中我们应该教会学生学习方法，而不是教会教材。
低段老师的教学让我感觉年轻教师身上的优点，朝气蓬勃，积极进取的精神。对待教育事业，只有充满活力，乐观向上，才能感觉到这份工作的快乐。这位老师亲切的教学态度，不仅吸引着孩子们，同样吸引着我，让我深深地感受到孩子们是可爱的，看我们怎样教。
三位老师课堂展示让我看到了课程改革的新气象，课堂上师生关系的和谐，课堂民主气氛的形成，正是我们研究学习语文方式的真正改进，促使学生语言素质的全面提升。同时让我感受到三位老师驾驭课堂能力极高，看来他们对教材相当熟悉，对所教的知识做到了然于心，才能在课堂上达到应有的目标，只有认真钻研教材，深入挖掘教材，才能灵活运用教材。
崔峦老师对新课标的解读，让我切身感受到我现在需要做的工作，才能让自己在教学方面取得更大的进步。
1.加强学生书写的指导。识字、写字、学词是九年义务教育的重点。坚持指导学生随堂练字10分钟。在指导学生书写时有端正的坐姿和握笔姿势。力争让每一个学生能写一手好字。
2.加强语言文字的运用是每个语文老师不可忽视的任务。语文中的“文”重要组成部分是文化。学习母语，一个重要任务是了解、欣赏、继承优秀文化。所以做为语文老师引导学生在理解祖国语言文字时，要积累，更重要的是应用祖国的语言文字，包括听说读写的应用能力。
3.“阅读是教育的核心。”“课内得方法，课外求发展。”所以要培养良好的阅读习惯，终身以阅读为伴，是语文教师份内的责任。课堂上精讲精练，学生会的不讲，问题提得有价值，读写结合，读说结合……我们的语文课就能实现多读书、多积累、多应用的理想状态。
为期一天的学习虽短暂，却给工作中迷惘的我指点了迷津。让我更好的认识到自己在十年的课改中，取得的成功，以及急需改进的工作方法，真正全面提高学生的语文素养。
教师研修网心得体会篇4
校本培训让我由衷的觉得受益匪浅。本学期校本研修让我学习了知识，得到了启发，也受到了鞭策。通过学习，不仅增强了教育的使命和责任感，更深的领悟了一些有助于教育教学的方法与智慧，理论水平得到很大提升。做一名现代化不落伍的老师，应当积极适应素质教育要求下的角色转换，要用发展的眼光看学生，同时，不断的充实和提高自己的能力，实现自身的持续发展，终身学习，不断进步，这是新时期对教师的要求，也是为人教师的重要内容。
一、转变观念
随着社会的飞速发展，家长的意识也逐步提高，他们逐渐意识到了知识的重要性，为孩子选择优质教育，不让孩子输在起跑线上，已经成为了绝大多数家长的共识。所以作为教师的我们必须要转变思想观念，转变教育观念，改变教学方式，跟上时代的发展，做一个能适应社会并受到家长喜欢的人民教师。
二、加强学习
过去并不代表未来，要转变观念靠的是学习，不断地学习，以学习来改变自己，以学习来充实自己。本学期，我更强烈地意识到了自己知识的浅薄。在专家面前我多像一只井底之蛙。所谓“鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。”唯有学习能改变自己目前的状况。
三、学会反思
苏霍姆林斯基曾说过：“只有善于分析自己工作的教师，才能成为得力的有经验的教师。”波斯纳也说过：“没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能成为肤浅的知识。如果教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入的思考，那么他的教学水平的发展将大受限制，甚至有所滑坡。”在以前的工作中，我虽然有过反思，但从来没有很认真地把它当成一项工作去执行，只是在头脑里想想就过了。在以后的工作中，我一定而且必须要学会总结反思，以逐步提高自己的教学水平。
其次，教师对学生的影响是深远性的，影响不是一时的，而是长远的,所以教师的一言一行对学生的思想、行为和品质具有潜移默化的影响，教师一言一行，一举一动，学生都喜欢模仿，将会给学生带来一生的影响，因此，教师一定要时时处处为学生做出榜样，凡是教师要求学生要做到的，自己首先做到；凡是要求学生不能做的，自己坚决不做。严于律已，以身作则，才能让学生心服口服，把你当成良师益友。
总之，通过校本研修的学习收获很大，使我们的教师能够尽快提高自身能力，投入到教育教学当中，在教育这个岗位上有更高的突破。我也会努力总结自己的教学，上好自己的每一堂课，努力做一名优秀的人民教师。通过校本研修学习，使我深深地体会到做一名让领导放心、学生满意、家长信任的好教师就热爱事业为核心，把热爱学生视为灵魂，在构建师生和谐关系的基础上不断进取。
教师研修网心得体会篇5
教学质量的提高，关键是教师。只有教师的水平提高了，课上的.生动了，才能真正的吸引住学生眼球，才能真正落实素质教育。因此我要求自己不仅要教好，更要做好自我学习，积极参加专业培训学习，努力提升自身的理论和教研水平。
我充分体验到了网络交互式教学与交流的便捷，比如上网观看优质课，研读优秀著作与论文，积极与同事交流讨论，在线提问、发表评论。通过这一系列的专业化学习，我感觉受益非浅，可以说是一次心灵成长的历炼。期间，为自己充电，吸收新知识、新观点，新的教学方式。为了能把所学的知识转化为实践，我积极参加镇级、区级一系列公开课，理论指导实践，从中我得到了研修中获得了不少启发。另外，我还积极反思实践，积极撰写论文和案例。时代在不断的变化发展，我应加快步伐，跟随时代的脚步，让自己的教学成绩更上一层楼。以上是我加入研修以来想法体会的总结，希望在未来的日子里，能在研修茶座的指点下，取长补短，更新教学理念，累积教学经验，争取在科学教学领域可以有更长足的进步。
我对“校本研修”有了更深刻的理解，明白了“校本研修”的精髓所在，有以下收获：
一、提高了对“校本研修”的认识、明确了“校本研修”的目的。
校本研修是以学校所存在的突出问题和学校发展的实际需要为选题范围，以学校教师作为研究的主体，通过一定的研究程序得出研究成果，并且将研究成果直接用于学校实际状况改善的研究活动。校本研修是促进教师的专业发展和学校发展，保证课程改革向纵深发展的新的推进策略。
校本研修的目的是让教师成为教学，研究和进修的真正主人。
二、提高教师的思想素质，认识终身学习的重要性，是迫在眉捷的任务。
目前，有一部分教师的认识还不到位，认为现有的知识足已满足学生的需要，使得教师轻视学习，对教师的继续教育持抵制态度，因此，提高教师对学习的认识，是十分必要的。终身学习是当今社会发展的重要任务，也是教师专业发展的重要途径。教师要树立终身学习的理念，做不断学习之人，来完善和提高自我。
三、为教师提供最合适的培训管理模式调动教师的学习积极性。
（1）培训管理模式改革的具体目标。教师继续教育要在每一个教师需要的时候、方便的地点，以最好的方式方法提供必要的知识和技能，以帮助教师不失时机地获得所需要的东西。
（2）采取协商式培训形式。这是指在教师继续教育课程内容的选择与组织、教学方案的设计与实施、培训结果的分析与评估等方面由教学双方共同参与、协商进行、合作完成。协商式培训的基础在于：
①不同的人由于内在素质结构的不同而呈现出多元发展趋势。每一位教师都具有区别于他人的个人和专业发展需要，最适合一个人专业发展的环境可能完全不适合另一个人的发展。为此，继续教育应鼓励教师采用自己偏爱的学习形式，来实现自我选择的目标。当教师养成了自定目标和自选实现目标的活动方式的习惯时，他们的教育水平就会得到提高。
②教师具有自我教育能力。首先，他们能恰当选择学习目标。教师个体对自己的学习需要能作出最适当的判断，他们有能力自我导向，并自主学习。其次，当教师开始并设计了自己的学习活动后，他们的使命感增强，因而学习的效率高。再次，教师是根据个人的需求判断来选择自己的学习目标的，因而，这种学习动机是最强烈的，对教师的个体行为产生的影响是最大的。
今天研读《校本研修面对面》，谈到教师专业发展和信息技术的关系，作者认为：现代信息技术在教师专业发展中起着巨大作用。信息技术正在改变着教师的行为习惯和工作方式。对于自觉学习的人，信息技术是一个重要的资源库，善于利用，可以促进教师的快速成长。
四、信息技术在促进教师的专业化成长中有以下作用和途径：
1、教学设计与交流：分享教学设计；交流和讨论；反思和总结。
2、网上学习与交流：学习理论，同伴互助，工求进步。
3、书写教育博客：记录自己的教育教学实践和总结，展示自己的风采，实现在线交流。
4、课堂实录与反思：将自己的课堂教学实录放在博客里，自己可随时随地进行观摩和反思，便于提高和总结。
走教师专业化发展之路，不能等，不能看，不能靠。自己一定要主动出击，要实践。要变要我进步为我要进步。
五、做个学者，使自己更加丰富；做个实践者，使自己快乐；做个研究者，使自己幸福。
1、陈大伟教授的《校本研修面对面》这本书，让我们从思想上对校本研修有了更进一步的认识，作为追求和体现自己理想的一种实践，本书努力追求教师发展的“三维目标”，力争促进教师综合素质的全面提高。
2、从内容上看，本书既重视对基础教育课程改革的热点和难点问题；而且重点讨论成长的方法，讨论怎样反思、怎样研究、怎样促进同伴互动、怎样观课和讨论课、怎样与专家对话与交流等问题。
3、读了陈大伟教授的《校本教研面对面》一书，感悟到教师素质提高的紧迫与深远的意义。站在教育教学的第一战线上，我渴望走出一条独属于自己的专业化发展之路，期待着通过自己的努力，能改变目前的现状：更新自己的观念，转变僵化的思维方式，借鉴更新更好的手段和方法，增加自己的知识储备，努力使自己由一杯水变为一桶水一缸水，专而能博，尽量让自己更优秀，教育教学更加左右逢源，应付裕如。以先进的理论武装自己，指导自己的实践，在实践的基础上总结提高，切切实实“向40分钟要质量”，不断提高自己的课堂教学艺术。
4、陈教授在书中给我们指出了一条路：：“在每一个教师具体的行为模式中，都内隐着教师一定的理论和策略，并且承载着教师的价值追求和情感取向。”现代信息技术为我们的专业化发展提供了新的条件，我们可以使用一些录音，选择一些声情并茂的画面等种种方法来吸引学生，让学生乐学、想学，主动参与到学习中去，从简单、实用、常见的例子入手，提出问题让孩子们自己探索、学习，这种行之有效的方法，就是我们自己的个性特色。
5、这本书使我更加深刻地认识到校本研修要有更务实的态度，教师要敢于自我解剖，要有不断自我提高的意识，要善于合作，善于反思，更要有一种随时学习的意识。我相信，只要真正把工作落到实处，校本研修必将百花齐放。
在今后的工作，我们将充分利用学校自身的资源，以打造“学习型教师组织”为根本目标，促进我校全体教师专业化发展。为培养一批师德高尚、教技精湛、知识渊博的教师队伍而努力。
教师研修网心得体会篇6
在校本研修期间，本人是以积极进取的精神去完成这次任务的，我相信任何的收获都离不开辛勤的付出，校本研修是我们提升专业水平的平台，也是把知识转化为力量的平台，只有在校本研修中认真实践从培训院学到的理论知识，我们的进步才能与日俱增，我之所以去学习是因为我渴望进步，进步还需要在一步一步的扎实的教学实践中去实现，我很珍惜这次校本研修的机会，即使会遇到困难，也在所不辞，即使很辛苦，也不埋怨，不退缩。为确保研修任务的顺利进行，我一开始就制定了研修计划，在研修的过程中严格按照计划来实施，不管是个人的任务还是小组的任务，我都积极参与其中，尽最大的能力去完成，从不因为私事而耽误研修的进展。
在“以教育信息化带动教育现代化”的思想指引下，以学校的现代教育理念为方向，认真贯彻课改精神，立足以学生为中心，以信息技术课程教学和培养学生的创新能力、合作能力、进取能力为重点，更新教师教育理念，积极抓住契机，进一步提升《信息技术》课程的教学地位。大胆进行任务驱动和小组协作这一新的教学方法的探索和尝试，促进教育教学质量的提高。并通过教研组的学习活动，使每一位教师的教学水平都有相应的提高。
校本研修工作，是一项常做常新、永无止境的工作。社会在发展，时代在前进，学生的特点和问题也在发生着不断的变化。作为有责任感的教育工作者，必须以高度的敏感性和自觉性，及时发现、研究和解决学生教育和管理工作中的新情况、新问题，掌握其特点、发现其规律，尽职尽责地做好工作，以完成我们肩负的神圣历史使命。“一份春华，一份秋实”，在教书育人的道路上我付出的是汗水和泪水，然而我收获的却是那一份份充实，那沉甸甸的情感。
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