武术操活动方案6篇

有序的活动方案可以减少活动的混乱和困惑，方案的制定可以提前解决可能出现的问题，避免在活动中出现紧急情况，下面是录取选题网小编为您分享的武术操活动方案6篇，感谢您的参阅。

武术操活动方案6篇

武术操活动方案篇1

为了检验各班课间操的做操水平，提高课间操整体的做操质量，丰富学生们的课外活动，活跃轻松的学习氛围，经研究决定举行全校广播操比赛，希各班安排时间训练。

一、比赛时间：

1、20xx年10月16日下午；

2、20xx年10月30日下午。

二、比赛地点：

学校田径场。

三、参加班级：

7——9年级各班。

四、比赛内容：

1、第三套中学生广播体操《舞动青春》；

2、全国中小学武术健身操《英雄少年》。

五、奖项设置：

按各班在两次比赛时的综合得分相加进行排名，并设立名次颁发奖状。同时对获奖班级班主任及任教体育教师进行奖励。

六、竞赛办法：

1、本班级学生必须全部参加。（病事假必须要有病、事假的假条）

2、进退场均由班级统一口令下进行。

3、进场退场均要有序。

4、每班要设领操员一名。

5、参加比赛的班级服装必须整洁。（最好是校服）

七、广播操比赛评分标准：

1、评分因素与分值

满分100分，其中做操情况80分，出入场20分。

2、做操情况评分细则

动作部位20分部位准确；

身体姿态20分姿态优美动作规范；

动作力度20分动作有力；

动作节奏20分动作连贯、舒展大方、动作整齐协调。

3、进退场评分细则

步伐整齐度5分；

队形整齐度5分；

服装整齐度5分；

精神面貌5分。

4、记分方法

（1）裁判员评分精确到1分，参赛队最后得分精确到0.1分。各队比赛得分及名次比赛结束后公布。比赛时，实到人数未到达该比赛队应到人数的，缺1—3人总分扣1分，缺三人以上的总分扣5分。

（2）各裁判员评分满分为100分，去掉一个最高分和一个最低分，中间几名裁判员评分的平均分即为最后得分。

（3）最后得分高者名次列前，若得分相等，则名次并列，下一名次为空额。

（4）不接受对评分结果的抗议。

八、评分、记分注意事项

1、动作质量：动作正确，准确到位，整齐一致；动作舒展，协调连贯，刚劲有力，震撼干练；上体正直挺拔，抬头挺胸，硬朗爽气。展示强健的体魄。

2、韵律节奏：节奏准确，按口令节拍完成动作，不抢拍，韵律感强、富有弹性。

3、表演：动作表演要充分体现表现力、自信力和感染力。

表现力：参赛队员要有通过娴熟的动作技巧、通过自身的活力、热情和全身心投入的激情来吸引观众的能力。

自信力：参赛队员要有充满自信的良好自我感觉。

感染力：参赛队员与观众目光持续接触的能力，并最终感染观众。

4、不允许对原始的成套动作，包括上肢、步伐、方向等要素进行改编，要求有清晰的队形站位。

5、主题具备青春阳光，积极向上的精神面貌，体现蓬勃有气势的运动激情。有强劲的烘托气氛，振奋人心的效果。

6、服装整齐、整洁、健康有活力，大方有运动感，与自身表现的主题相吻合。服装上不允许使用悬垂饰物，禁止佩带首饰、手表等，禁止穿其他不健康的服装，参赛队员必须穿运动鞋和运动性服装（校服）。

7、领操员动作准确到位有示范性，形象青春健康，精神饱满，热情洋溢。起到带领指挥全体参赛队员的出场进场，动作示范指引等。参赛队被叫到后领操员出列向主席台报告，声音清晰响亮。

8、进场各队领操员在预备区整队集合后（齐步和跑步进场均可，但队列队形长宽不得超过规定场地，要求快、静、齐！），带入场地中央，领操员跑步向裁判长报告：报告裁判长，xx班级应到xx人，病假xx人，实到xx人，报告完毕。裁判长宣布比赛开始，领操员跑步回到划定位置，指挥队形展开。

9、退场：领操员整队向左或向右转，齐步或跑步退场均可，动作迅速整齐。要求：进场、退场口令清楚、正确，声音洪亮，指挥得当，否则扣分。

武术操活动方案篇2

为了丰富校园文化生活，培养学生体育意识，增强学生体质，提高我校武术健身操的质量，培养学生良好的组织纪律性，学校决定举行武术健身操比赛。各班务必认真组织，积极参赛，不许弃权；使本活动顺利举行，特制定本实施方案：

一、成立比赛活动领导小组及分工：

组长：何老师

副组长：任老师、刘老师、王老师

成员：各班班主任和各体育体育教师

领导小组下设办公室在综合组，综合组组长刘雷任办公室主任，具体负责本次比赛的安排指导、拟写方案、组织比赛等事项。何佩樯、任志康、刘忠仁负责维护秩序。

要求：每位体育教师配合班主任带好所任课的班级，督促、指导本班学生做好赛前训练。保证各班以最佳的效果和风貌参赛。

二、比赛时间、地点时间：

老师2013年5月17日上午8:00开始，上午举行武术健身操比赛，下午发奖，地点：学校下球场

三、参赛办法

1、以班为单位参赛，要求班主任积极组织，不许弃权。

2、各班全员参赛。

3、参赛班级必须由班级学生指挥整队入场、出场，精神风貌好。

4、流程：列队准备进场整队报数比赛退场。

5、上一个班未结束，下一个班必须提前场外整队准备。每班含进、出场、整队、比赛必须在15分钟内完成，以保证比赛的紧凑和按时完成。

6、领导、教师必须全员参加，不许请假。

7、比赛预备区设在主席台对面。

8、比赛具体顺序：按低中高年级组顺序进行，各年级组班级顺序在4月25日抽签决定。

四、评比办法和奖项设置

1、全校分高、中、低年级组（一、二年级为低年级组；三、四为中年级组；五、六年级为高年级组）。

2、每个年级组评一等奖一名，二等奖一名。由学校颁发奖状，同时发给一等奖班级300元，班级奖状一张、二等奖班级200元，班级奖状一张。分别发给指导教师荣誉证书一个（每班限一个指导教师），由刘雷负责奖状制作。

3、采用10分制计分，去掉一个最高分、一个最低分，最后求平均分的方式积分。最后积分保留二位小数。从高分到低分取名次。五、主持：刘雷、杨金兰

六、音响及播放：

邹老师责音乐播放。

七、工作人员：

1、裁判长：宋老师，负责处理评分争议。

2、分数收集员：王老师，负责从评委手中有序收集评分到记分员处。

3、记分员：潘老师，负责在积分表上登分和计算成绩。

4、监督员：王老师，负责积分和算分的全程监督。

八、评委：

张老师彭老师陈老师

九、各班纪律维护：

1、各班除评委外的老师负责管理本班学生，其中一（3）班请胡老师代管，三（3）班请潘老师代管，五（1）班请王老师代管，五（2）班请刘老师代管，六（2）班请龚老师代管。

2、各班管理学生的老师负责该班学生的纪律及安全。

3、学生不许中途退场，不能离开本班所在位置。

4、学生如有请假情形，每次不能超过3人，待请假学生返回后才能准下批学生请假。

5、各班负责管理学生的老师要安排该班学生将凳子成两行摆放在指定位置。其中一至三年级学生排列在球场的乒乓球台一边，依次为：一（1）一（2）一（3），二（1）二（2）二（3），三（1）三（2）三（3）；四至六年级学生排列在球场的供水台一边，依次为：四（1）四（2）四（3），五（1）五（2）五（3），六（1）六（2）六（3）。

6、要求各班队员做到队伍整齐、纪律严明；能认真观看和学习其它班级比赛，组织纪律好，不高声喧哗，不吃零食。

十、比赛评分要求

（一）、人数齐全：少一人从总分中扣0.1分。

（二）、入场（1分）

各队领操员在预备区整队集合后，带入场地中央，指挥队形展开后，领操员跑步向主席台报告：报告，××班应到××人，实到××人，缺席××人，报告完毕，比赛开始。

（三）、精神饱满、士气高涨（0.5分）

（四）、服装整洁统一（0.5分）

（五）、佩戴领巾（0.5分）

（六）、动作准确、到位（3分）

（七）、动作整齐协调、刚劲有力（2分）

（八）、领操员口令清楚，声音洪亮，指挥得当（0.5分）（九）动作和节拍一致（1分）

（十）、退场（1分）

操毕，领操员整队向左或向右转，齐步或跑步带出会场，要求动作迅速整齐，回到原指定位置。

十一、会场布置（含收回）

1、拉会标：叶老师（组长）彭老师彭老师舒老师

2、主席台布置：陈老师（组长）胡老师洪老师文老师张老师

3、桌子从一（3）班抬出，主席台凳子从教室办公室抬出。（结束后，凳子原处返回）

十二、当日活动议程

1、活动主持人：杨老师刘老师

2、程序：

（1）领导致词：任老师

（2）宣布比赛开始：何老师

3、颁奖仪式：

主持：刘老师

4、颁奖结束由校长何佩樯小结并宣布本次活动结束。

武术操活动方案篇3

一、指导思想

武术打基础和积极提高同时在进行少儿武术教学与训练中，要不断加强动作的熟练度，培养够多能独立完成武术动作的同学，促进少儿对武术动作理解坚持性和独立性。

二、教学目标

1、复习掌握上学期的武术基础知识，基本手型手法步型步法，武术套路组合等。

2、学习武术套路——五步拳，并掌握牢记能自己独立完成。

三、课时安排

第1周：复习基础知识：武术运动常识及武术课堂常规，武德教育，抱拳礼、拳、掌，勾(反勾)。

第2周：复习基本手型手法：冲拳、抱拳、砸拳，挑掌、穿掌、架掌。

第3周：复习基本步型步法：弓步、马步(冲拳、推掌)，歇步(冲拳)，仆步(穿掌)，弓、马、仆步变换。

第4周：复习基本腿法：压腿：正压腿、侧压腿，仆步，左右压腿，纵横劈叉。第5周：复习基本腿法：直摆踢腿：正踢腿、里合踢腿，外摆踢腿、直摆踢腿。第6周：复习眼神、精气神(练习)——并步直立抱拳冲拳穿掌接提膝亮掌，弓步、马步、仆步变换加手上动作(眼随手动接发声)。

第7周：复习武术套路组合：弓步与马步，仆步虚步，歇步与马步。

第8周：学习五步拳——弓步(格挡冲拳，弹腿冲拳)。

第9周：学习五步拳——(马步横打，退步冲拳)。

第10周：学习五步拳——(歇步冲拳，提膝穿掌)。

第11周：学习五步拳——(扑步穿掌，虚步亮掌)收势。

第12周：学习掌握把五步拳的动作连起进行练习。

第13周：熟记掌握记住把五步拳的动作要领，能够背着做出来给老师家长看。第14周：多加练习牢记五步拳后，试测10人一组考试五步拳。

第15周：期末考试五步拳。

武术操活动方案篇4

一、活动目的：

了解武术操的掌握程度，检阅武术操的培训情况，更好的提高武术操的质量，促进学生身心健康发展，展现我校学生的精神风貌，特决定举办武术操比赛。

二、领导小组

组长：

副组长：

成员：

三、参加对象：

1——6年级各班全体学生（特殊学生提前报告给体育组）

四、比赛时间：12月中旬（暂定，如有特殊情况另行通知）

五、比赛地点：学校操场

六、比赛内容：

全国中小学生系列武术健身操——旭日东升

七、参赛要求说明：

1、全体学生参加。

2、队列整齐、动作规范。

3、由于场地限制，今年取消入场和离场的队列行走，直接排列好队形静等武术健身操音乐开始。

八、比赛顺序方法：

由低到高，按年级班级顺序比赛。比赛的班级提前15分钟到操场等待候场。

九、计分及奖励办法：

去掉最高分和最低分，计综合平均分。评出不合格、合格、优秀班级。

十、评委：

低年级组：

高年级组：

十一、现场组织、联络、清点人数：

当天未作裁判的体育教师到场协助场上事务。

十二、音乐播放：

十三、评分细则：

（1）出入场、服装、精神面貌评分细则

分值错误类别轻微显著严重

候场

5分学生立正姿态145

排列不够整齐

组织纪律不好

服装5分服装不整齐145

精神面貌5分精神面貌欠佳145

（2）武术操部分评分细则

错误类别轻微扣0.1×每人次显著扣0.3×每人次严重扣0.5×每人次

动作到位与正确位置有稍微偏差与正确位置有显著偏差与正确位置有严重偏差

动作有力欠规范差很差

动作合节奏稍不跟节奏明显不跟节奏完全不跟节奏

裁判员打分表

年级评委姓名：

班级

项目1班2班3班4班5班

第一节起势10分

第二节抻拉运动10分

第三节开合运动10分

第四节踢腿运动10分

第五节侧展运动10分

第六节拧转运动10分

第七节俯仰运动10分

第八节跳跃运动10分

第九节收势10分

候场、纪律、抱拳礼5分

服装、精神面貌5分

合计

武术操活动方案篇5

为迎接国务院批准设立的每年8月8日为全国“全民健身日”的到来，掀起我市全民健身运动的热潮，倡导健康、科学、文明的生活方式，提高人民群众的.身体素质，经市委、市政府有关领导同意，市体育局决定，开展以“健身强体”为主题的全民健身活动。兴宁市武术协会在兴宁市文化广场承办全市武术表演，现将有关方案制订如下：

一、指导思想

以“健身强体”为主题，以提高全民身体素质为目标，发动全市广大干部群众，积极参与各种形式的体育锻炼、体育活动，增强全民健身意识，增加体育锻炼人口，提高市民身体素质，丰富市民文化体育生活，形成全民健身的氛围。通过多种形式全方位地开展宣传武术，逐步使广大人民群众把武术当成健身强体、文化娱乐生活的一个组成部分。

二、活动时间

20xx年xx月8日20时至22时。

三、组织领导

活动由兴宁市体育局主办，兴宁市武术协会承办，领导石志浩副局长、群体股股长朱信国负责督查和协调。组长：武术协会会长张伟林；副组长：武术协会副会长罗晋标、彭茂活、宋照峰、张琼华、罗萍、郑利东、陈东平。

四、活动内容

1、南拳（朱家教、刁家教、李家教、忍拳等）。

2、少林拳、械。

3、太极拳、械。

4、跆拳道。

五、报名方法

1、负责联系人：联系电话：

2、报名参加表演人员，需带身份证及其复印件。

3、认真填写本人有关个人真实资料。

4、报名时间至20xx年8月3日16时截止。

5、凡参加表演人员，需身体健康，年龄不限。在活动期间身体有病，意外伤害，主、承办方不承担任何责任，经济自负。

六、工作要求

发展体育运动、增强人民体质，是惠及每一位市民的事业。加强各机关、社区、农村、企业和学校广泛宣传、全民动员、精心组织。坚持推广普及、安全、户外、持之以恒的原则，把健身活动延伸到基层和广大民群。市体育局将加强组织协调、业务指导，积极发挥自身优势，要加强宣传，大力普及健身知识，在全社会倡导健康、有益、向上的生活方式。

武术操活动方案篇6

课外兴趣小组在于培养学生的兴趣、爱好，并增加学生的课外知识，提高一定的技能，丰富学生的课余文化生活，为今后培养武术人才起着积极推动的作用。

一、活动目的：

通过兴趣小组的活动，使学生的武术特长得到更好的发展，进一步了解武术的基本知识与技能，培养学生的运动能力。

二、活动步骤：

武术兴趣小组是课堂教学的补充和延伸，与课堂教学相比更加具有灵活性和可塑性，因而学生非常喜欢参加。但是它比较容易受到其他活动的限制和冲击，学生往往不能有始有终，保质保量地坚持到底。要办好武术兴趣小组指导教师必须根据学生的具体情况有计划有目的地进行，将武术兴趣小组办的有声有色。

(一)组织健全武术兴趣小组

1、武术兴趣小组参加这次兴趣小组的人员除了自愿以外，或是体育方面比较有特长的学生。活动要固定，而且不能轻易暂停，除了特殊情况外。做到精心计划，精心备课，精心上课，这样才能保证兴趣小组的深度、广度和力度。

2、每周五下午活动课要求学生练好基本功，包括武术手型、步型的练习。

(二)具体计划小组活动内容

学的多不如学的精，所以指导教师应该给学生制定具体的学习内容，而这次的兴趣小组学习的内容主要从基础方面着手，以套路为主，基础课程为辅。所以，小组具体的活动内容分为三个：

1、重点辅导学生套路方面的学习。