跳绳键教案5篇

教案可以帮助教师提前准备教学材料和教学工具，我们可以通过教案来提高学生的学习成绩，以下是录取选题网小编精心为您推荐的跳绳键教案5篇，供大家参考。

跳绳键教案5篇

跳绳键教案篇1

活动目标：

1．初步学习跳绳的基本方法，发展身体的协调性，增强下肢弹跳力。

2．通过观察以及模仿练习，感知上肢有节奏地摇绳、下肢有节奏地跳绳动作。

3．能树立信心，克服困难、坚持练习。

活动准备：

1．每人1根跳绳。

2．教师有多种跳绳技能或请一教师准备表演。

3．模仿操音乐磁带、录音机。

活动过程：

1．准备活动。

听音乐，“做运动模仿操”：拍球、跳绳、投篮、滑冰、游泳、钻山洞等。活动全身各部位，重点活动手腕、脚腕等部位。

自由玩绳：可进行单人玩绳、多人合作玩绳，加强对跳绳的认知、体验。

2．学跳绳。

师：今天我们来学跳绳，请小朋友自己先试一试，跳跳看。

幼儿人手1根绳，找空地方跳，教师观察指导。

师：现在呀！我想请一个小朋友来试一试，，其他小朋友注意看看，一会告诉我他是怎样来跳的。

教师小结动作要领：上肢——双臂有节奏的、连续的、一下一下摇绳；下肢——双脚有节奏的、连续的、一下一下跳过；全身——手脚协调地先甩绳、后跳过。

徒手练习跳绳

师：现在我请小朋友听好了，我们先用手来练习一下跳绳的动作，双手叉腰，听口令，双脚有节奏地做连续的动作。

听口令，有节奏地做模仿跳绳动作。

听口令，单手握绳﹙对折﹚有节奏地摆动，做跳绳模仿动作，体验手脚动作的协调性。

拿绳练习。

师：现在我们开始拿绳练习，请小朋友们双手分别抓稳两侧绳头，调整绳子长度，双手垂放于双腿后侧，自然站立，进行甩绳、跳过的练习。

教师引导幼儿用心体会，感受如何才能有节奏、连续地跳绳。观察幼儿动作，对还未掌握的幼儿予以帮助，表扬坚持练习的幼儿。

3．调节运动，展示学习。

让能连续跳五个的幼儿进行展示。

教师展示多种跳绳的方法：花样跳绳、跳快绳、双人跳等，幼儿观看，进一步激发对跳绳的兴趣。

幼儿再次练习跳绳。

4．放松活动。

幼儿听音乐拍打腿部，并找同伴捏捏捶捶。

活动反思：

跳绳键教案篇2

活动目标：

1、学习花样跳绳，掌握基本的动作要领并能连贯协调地跳绳。

2、发展幼儿上下肢的力量，弹跳力和身体的`灵活性、协调性。

3、培养幼儿对花样跳绳的兴趣。

活动准备：

幼儿每人一根小跳绳，大绳四根，音乐磁带。

活动过程：

1、引导幼儿听音乐做活动前准备工作。

2、请幼儿自由练习双脚跳绳，鼓励幼儿自由创编花样跳绳；

3、教师示范讲解花样跳绳的种类：

（1）双脚交替跳：即双脚交替落地跳绳。教师示范讲解；幼儿自由练习，教师巡回指导。

（2）绞花跳：两臂在胸前交叉论绳跳；教师示范；幼儿练习，教师对个别幼儿进行帮助指导。

（3）带人跳：一幼儿论跳绳带另一幼儿同时跳，教师示范并请幼儿自由练习。

（4）跳大绳：两幼儿在两端论绳，一幼儿或若干幼儿在中间跳，教师示范并请幼儿操作练习。

4、幼儿自由组合，展示花样跳绳成果。

5、教师进行评析，并鼓励幼儿大胆表现自己。

活动延伸：鼓励幼儿在日常生活中学习更多的花样跳绳。

跳绳键教案篇3

一、教学理念

本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革，树立健康第一的指导思想，突出一个新字，体现一个改字，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。

二、说教材

跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动.由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较好的内容.通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。

三、分析学生

三年级小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，小肌肉群比大肌肉群发育较晚，他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。团体意识逐渐加深，对团体竞争也产生浓厚的兴趣。开始注意教师和同学对自己的态度。并通过言语或表情来表现自己情绪。

四、教学目标：运动参与目标:使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。运动技能目标:使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的特点、对身体的作用、以及注意事项。身体健康目标:通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常发育和发展。心理健康目标:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。社会适应目标：树立良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。

五、教学过程：首先，我以对话的形式进入课堂常规，大大增加了学生对体育课兴趣。在《春天在哪里》的歌曲中，进行互踩影子游戏，充分调动学生学习的积极性、主动性，活跃了课堂气氛。然后在动感的《动画片》音乐下跟老师一起完成自编操，充分热身，为上课做好生理和心理准备。由于跳绳的种类和方法很多，为了使教学更切合实际，根据我校开展的跳绳活动情况和学生掌握跳绳动作的实际水平。在安排课时，按照由单人——双人——多人——集体、以及短绳——长绳、单绳——多绳等顺序练习跳绳的各种方法。使同学的练习由简单逐步到复杂，并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。然后让学生充分联想：用跳绳我们还可以做什么练习?并练习自己喜欢的内容。

具体练习方法：1、让同学进行友伴分组，练习以前掌握的跳绳方法。

2、通过导出一种长绳的练习方法——《闯三关》。让学生仔细观察，然后进行分组练习,比比哪组学的快。然后,学生可以选择老师给出的跳绳方法练习，也可以自由创编练习，比一比哪组学的快?哪组的跳法最新颖?在教学中，我适当的参加各组的练习，加深了师生的感情，融洽师生关系，使学生在轻松愉快中学习。并让同学将自己的跳法大胆的向其他同学展示。增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。

3、最后，让学生自己想象：用跳绳我们还能做什么练习，并自选一样比较喜欢的项目进行小组练习。最后以悠扬的钢琴曲《欢乐颂》作为放松音乐，学生在老师的带领下用绳作放松操。达到恢复学生生理和心理状态，同时渗透美育，陶冶情操。

跳绳键教案篇4

教学目标：

1、知道赖宁是怎样苦练跳绳的，懂得不仅要学好文化知识，还要锻炼好身体。

2、学会本课的14个生字，理解“跳绳、体育、操场、练习、满头大汗、讲解、一拐一拐、不好意思、回答、昨天、感动、成绩、连蹦带跳、感激”等词语的意思。

3、能给句子加上似的的词语，把句子写具体;能把两句话合成一句话来写。

4、能正确地朗读课文。

教学重点：

学会生字词，了解课文是怎样把赖宁苦练跳绳的事写具体的。

教学难点：

明白学好文化知识与锻炼好身体的关系。

教学准备：

生字卡片

教学时间：

3课时

第1课时

教学目标：

1、初读课文，拼读生字，了解课文大意。

2、学习理解第1自然段，教学有关生字词。

教学过程：

一、揭题质疑。

1、让学生说说学习《铁棒磨成针》、《不是为了分数》后受到的教育。

2、揭题：今天我们学习第4课《学跳绳》。这篇课文讲的是一位小英雄赖宁跳绳的故事。

可见出示赖宁画像，简介赖宁事迹。

今天，我们学习课文4 学跳绳，读题。看了课题你有什么疑问?

(1)谁学跳绳?

(2)他是怎样学跳绳的?

(3)遇到了哪些困难?结果怎样?

二、听老师范读课文。

说说你能回答哪个问题?

学生汇报后，教师简介赖宁事迹——赖宁是一个品学兼优、全面发展的三好学生和优秀少先队员。1988年3月，赖宁为了扑灭山火，保护国家财产，献出了自己宝贵而又年轻的生命。团中央号召全国青少年向赖宁学习。

三、初读课文，了解大意。

1、自由轻声读课文，要求读准难生字的字音。

2、指名分段试读课文，重点要求读准字音，读通课文，评议，正音

赖宁、操场、一拐一拐、昨天、脚肿、连蹦带跳

四、学习第1自然段。

1、指名读第1自然段。

2、用自己的话说说“其他功课都很好，只有体育不太好”这句话的意思。[穿插理解“其他功课”、“不太好”]

3、教学有关字词

赖：“束”加“负”，束的捺变成点。

宁：宝盖头，组词：宁静、安宁。

育：月字底，书空。

4、齐读第1段。

5、赖宁体育成绩不太好，那他事怎么做的呢?读读2-4段。

五、书写指导。

赖：左右相等，靠紧。

育：上下结构，一横最长。

老师范写、讲解，学生书写3个。

第2课时

教学目标：

1、学习第2、3自然段，学习有关字词。

2、完成部分作业。

教学过程：

一、引入。

请一个小朋友读第1自然段。为了学好体育，赖宁事怎样苦练跳绳的?找到读一读。

二、学习2、3自然段。

1、指名读第2自然段，其他同学边听边思考：那几句话写出了赖宁的苦练跳绳?你还明白了什么?

2、“满头大汗”是什么意思?说明什么?[从哪个词看出赖宁跳绳很费劲?]

[做课后第5题]

3、赖宁不仅在学校练，还在家里练。不信，轻声读第3段。从哪里看出赖宁在家里也苦练跳绳?(一拐一拐、晚上练跳绳、跳的时间长、脚肿了)

4、交流、讨论。

分角色读第3自然段。男生读赖宁的话，女生读郭老师的话，提示语由老师读。老师的话(奇怪)，赖宁的话(低声、不好意思)。

5、讨论：为什么赖宁会不好意思地低声回答?

(1)赖宁觉得会拖班级后腿。

(2)他本不想把晚上回家练跳绳告诉同学老师，现在老师既然问起，只好如实回答。

三、学习字词。

操：加一加地方法记，左右结构。

场：为什么用提土旁?“扬”换偏旁。

第：“弟”的点和撇换成竹字头，表示顺序。

拐：请学生表演一下。

脚：左中右结构，数笔顺。

昨：换偏旁，与“作”比较。

肿：形声字。

感：为什么事心字底?注意“咸”的里面部分。

四、指导写字。

范写：操、场、脚、第、感

学生模仿写3个。

第3课时

教学目标：

1、巩固前面所学的字词。

2、学习、理解第4段，教学有关生字词。

3、完成剩余作业。

教学过程：

一、复习。

1、卡片认读学过的字词。

2、完成课后第3题，组词。先口头组词，再写下来。

操：()()()

感：()()()

育：()()()

二、学习第4段。

1、齐读第4段。

2、说说有什么不懂的地方?

理解：连蹦带跳[让学生动作演示]，他为什么那么高兴?

教学：绩：言字旁，组词：业绩、功绩、成绩。

蹦：为什么是足字旁?左右结构。

激：左中右结构，中间部分为“白加方”，三点水和反文旁均可。

3、他为什么要感激郭老师?

4、比较“感激”和“感动”，说说你在什么时候用感激，什么时候用感动?

选词填空

感动感??

1、赖宁十分()郭老师对他的指导。

2、看到赖宁刻苦练跳绳，郭老师非常()。

3、有感情地朗读第4自然段。读出感激、高兴的语气。

三、总结课文。

1、赖宁为什么跳绳考试能取得好成绩?

2、赖宁学跳绳这件事，有哪些地方值得你学习?

问题1：一是自己刻苦练习;二是老师的热心帮助。

问题2：学习赖宁既要学好文化科学知识课，也要学好体育课，锻炼好身体的好思想;二是学习赖宁刻苦练习的精神。

四、完成作业。

1、指导书写：绩、蹦、??

2、指导课后第4题。

读例句，看看两句话有什么不同?划出来。说说这个词在句子中有什么作用?仿照例句完成。

3、完成第5题。找找两句话的变化规律。自由完成。

4、完成《课堂作业》的`题目。

跳绳键教案篇5

一、设计理念

本课依据《体育与健康课程标准》（水平二）的目标要求，以跳绳为主教材，通过学习。使学生自主了解、探究、掌握跳绳的多种跳法、相关知识、使学生总结出《跳绳》与身体的关系。让学生利用已有经验进行《跳绳》动作与方法的编创，培养学生的创新能力。并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流，以此来增强学生的自信心，使学生获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作精神。

二、学情分析

本次授课对象是小学三年级学生。活泼、好动是学生的天性,他们对体育活动有着广泛而浓厚的兴趣，喜欢学习别人的运动技能与技巧。自信心强，对自己的能力估计过高，存在着娇气、任性，缺乏一种合作精神。通过本课学习提高学生的团体精神与合作意识。使学生关心和重视老师和同学们的态度与评价。在教学中针对学生的心理、生理特点，灵活的安排形式多样的跳法练习。在课堂上为学生创设一个公平、竞争的氛围，留给学生一定的学习空间，引导学生自主学习、合作学习、探究学习，使学生在观察思考中得到启示，在学习的实践中获得知识、方法与技能。教学中采取多表扬，少批评的原则。注重个体差异。使学生在参与活动中获得成功感的喜悦。

三、教材的选择

跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。

四、教学目标

运动参与目标:使学生积极参与到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。

运动技能目标:使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的知识、对身体的作用、以及注意事项。

身体健康目标:通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。

心理健康目标:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。

社会适应目标：培养良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。

五、教学过程

本课开始部分通过各关节活动操、音乐韵律操，激发学生兴趣使学生自然的进入到主课教学基本部分选择了跳绳为主教材通过教、学、巩固、创编等环节，使不同层次的学生都有所提高。结束部分通过舞蹈《幸福拍手歌》做放松，使学生在优美的音乐声中达到放松目的。

六、教学反思

学生能够完成本课的教学目标，通过自主、合作、探究方式的学习，使学生掌握了多种跳绳方法：单脚跳、双脚跳、正跳、反跳等十几种方法，了解了跳绳的基本动作要领与锻炼身体各部位的关系：培养了学生身体的协调性。达到了培养学生创新能力与实践能力目的。使学生获得了成功感与自信心。

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