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体育有关的演讲稿6篇

撰写演讲稿要注重逻辑性,让观众能够理解观点间的关联,制定演讲稿可以让演讲者更好地规划演讲的内容和结构,录取选题网小编今天就为您带来了体育有关的演讲稿6篇,相信一定会对你有所帮助。

体育有关的演讲稿6篇

体育有关的演讲稿篇1

时光飞逝,初三的同学们,离初三体育考试更是只有7天了,7天对于你漫长的生命是微不足道的,但是它又是举足轻重的。体育中考是中考的重要组成部分,是中考开始的第一枪,如何占有先机,获得中考信心,不留遗憾,只有从各方面作好充分准备,才能事半功倍,正常发挥,甚至超长发挥,具体从以下几个方面来注意:

一、思想上高度重视,每分必争

中长跑男生3分48秒,女生3分39秒;坐位体前屈男生16.1厘米,女生17.4厘米;立定跳远男生2.46米,女生1.96米就是各单项满分,这就是你们应该奋斗的目标,切记别倒在这个标准之下,因为这意味着你们的体育成绩每个单项和满分就是2分的差距,3项就是6分啊。在中考的录取中6分就可能影响到大家今后的就读学校及分班。以前这方面的教训太多了。换一种说法就是我们现在读书就是在挣钱,以前省重点中学的调招费就是8000元,每差1分另交200元,市重点中学也要4000元,每差1分另交100元。

参考上面的标准,做到查漏补缺,利用最后几天时间多练习现在还不能得满分的项目,向满分50分进军。

二、注重细节,杜绝失误

(一)做好心理调节

在体育考试前,许多考生会出现尿频、出汗、心跳加快以及记忆力减退,甚至头脑一片空白无法集中精力参加考试的现象,最终造成发挥失常。因此要调整好心态,稳重,以一个平常心来对待考试,另外体育考试前要学会自我心理调节,把心态放平稳,不要考虑太多。考生在考试中要专心考试,考一项就想一项的事。也不要受天气、场地等其他客观因素的干扰,如果看到其他同学在考试中有失误、受伤的情况也不要过于担心自己。

心理调节方法:(1)呼吸法 可用深呼深吸的方法调整情绪。(2)自我暗示法 在临场前,说一些如“我能行,我是最棒的,球太轻了”等自我激励的语言,提高自己的自信。 (3)临场前多想想动作技术,特别是关键部位如腰部发力,速度要快等,以及自己经常出问题的地方,提醒自己加以注意。(4)多和同伴交流,互帮互助,相互激励(5)释放激情,增强班级、学校氛围。

(二)、注重饮食卫生

要注意饮食卫生,考前几天要加强营养,多吃高糖类食物,考试当天吃八成饱,要有营养,要易消化,考前、考中要少饮水,切记不能喝碳酸类饮料,考试前30-40分钟可以喝150毫升左右浓度为40%的葡萄糖水,吃两到三片维生素c,这样可以提高糖元代谢,有助于提高运动成绩。另外考试当天不要吃糖果和巧克力,以免口腔内发粘,影响呼吸。

(三)、做好体能储备

要保证睡眠,精力充沛,切记考前一天不能熬夜,体育考试前两天一定不要泡热水澡,以免影响体能发挥。考前一周注重调整放松,把自己在考试当天调整到最佳状态,主要以强化动作为主,切记不能受伤,感冒。

(四)、重视准备活动

人的心理和生理从安静到运动状态,需要一个准备适应的过程,使人的注意力集中,情绪高涨,同时使血液循环逐步加快,肌肉、关节、韧带的活动能力提高。在气温较低的情况下,人的机体惰性大,准备活动尤为重要。因此准备活动要充分,大约半个小时时间,以活动韧带为主。具体活动安排:首先慢跑2—3圈,让身体有一个预热的过程,稍微冒汗结束;接着做徒手操,主要以活动关节,拉韧带为主,一般拉韧带时间大约为5分钟左右;其次做几组素质练习和徒手动作练习。如单脚跳、直腿跳、收腹跳、原地高抬腿,立定跳远2—3次,摆臂练习等,各项目考试前的预习和练习动作,以70%-80%的能力去完成动作。

需要注意的:1、到场后,先做准备活动,再检录。准备活动要考试半小时来做,合理掌握时间。2、进场后,在开始测试前,也要简单地活动一下韧带,做几组适应性练习。3、做准备活动时要把外套穿上,单项考试时才脱去外套。避免身体过快冷下来。

五、完善考试装备。考前一天晚上准备好考试的装备,服装、鞋子等。建议穿短裤,鞋最好穿质地轻便、柔软,鞋底摩擦大的,带雨具,雨天建议同学们跑步时准备好橡胶足球鞋,或专用橡胶田径鞋(考试时不允许穿钉鞋)。考中注意系好鞋带,保管好准考证。

六、各项具体注意事项考试

要合理安排体力,调整好心态,可利用考试换项间隙抓紧休息,以良好的精神状态参加下一个项目。考生要根据自己的水平,按照预先制定的计划参加考试,如对待自己的优势项目,它虽有2次或3次测试机会,但尽可能在第一或第二次的测试中取得满分,免去后续二、三次的再测,以节省体力准备下一项考试。特别强调参加中长跑测试时要注意体力分配、呼吸调整、跑的节奏、路线、终点冲刺的距离,切记不能走,遇到“极点“要想办法尽快克服。

我相信,只要同学们认真对待、奋力拼搏,我们一定能取得最好成绩。同时预祝我们有更多的同学取得50分满分的好成绩。

体育有关的演讲稿篇2

尊敬的各位领导、敬爱的老师、亲爱的同学们,大家下午好。

在组委会的精心筹备下,经过广大师生员工的热情参与和共同努力,历经一个多月,圆满完成了体育节各项比赛活动,第三届体育节取得了圆满成功,就要落下帷幕。在此,向获奖的班级、团体和每个运动员表示热烈的祝贺!向为体育节付出辛勤劳动的组委会成员和积极参加体育节的师生们表示衷心的感谢!

第三届体育节始终充满着激烈、友好、互助的气氛。这既是对同学们体育运动水平的一次较全面检阅,也是我校师生精神风貌和综合素质的一次集中展示。体育节期间组织了第二十二届田径运动会、第十届职工趣味运动会和丰富多彩的体育活动项目,全院共有1300多名师生运动员参加了田径、篮球、足球、乒乓球、跳绳、拔河、广播操等项目的比赛,分别产生团体奖学生组和教工组前六名,学生运动会男子、女子甲、乙组前6名,优秀组织奖和道德风尚奖各6名,体育节各单项竞赛团体和个人奖等奖项。在开展体育节的这段时间里,我们看到了所有参与活动的同学,顽强拼搏,奋勇争先,展现出“更高、更快、更强”体育精神。充分展示了我院师生不断提升的体育竞技水平和良好的精神风貌。在此,我代表学院向在本届体育节上团结协作、积极拼搏、取得优秀成绩的广大运动员和班集体致以热烈的祝贺!

老师们、同学们,体育节结束了,但体育节中挑战自我、奉献自我的精神令人难忘,让我们以本届体育节为契机,继续加强学校体育和其它各项工作。团结有力量,奋斗创佳绩。下周开始,我们将进入更加紧张的期末考试冲刺阶段,每个班级要做好复习迎考工作。营造思想重视、认真复习,诚信为人,严守考纪的良好氛围,保证期末考试有序进行。通过考风考纪这面镜子,展示良好的学风和教风。 希望全体同学要将体育的拼搏精神发扬到学习中去,用坚韧不拔、勇往直前的精神,克服困难,努力学习。预祝同学们学习进步,考试顺利!

最后,我宣布江苏汽车技师学院第三届体育节胜利闭幕。 谢谢大家!

体育有关的演讲稿篇3

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

今天,我想竞选的职位是体育委员。拿破仑曾经说过:“不想当将军的士兵不是好士兵。”一个人必须要不断地追求上进,才是个有用的人。

我觉得以我的能力可以担当起体育委员这个职务。我个人也是一个热爱运动的人,跑步、足球、篮球等都是我的强项。我认为我的体育成绩是不错的,可以帮助大家。如果我当选了体育委员,在一些体育活动或比赛的时候,我会组织好有能力的同学,好好地练习,为我们班得上第一名,让嘲笑过我们班的人看看,我们6班,也是强大的。如果我当选了体育委员,在课间我会带领同学们进行有益的体育活动,让课间活动增加几分乐趣。如果我当选上了体育委员,我会尽我所能使那些不爱出去运动的同学,喜欢上运动。要知道,适当的体育活动,有利于身心的健康。如果我落选了,我不会气馁,因为我知道,世上没有一步登天的容易事,著名的'科学家爱迪生,不是也经过多次试验的失败,才发明了电灯吗?我会更加努力学习,让大家都看到我的努力,让大家相信我是有能力胜任体育委员这个职务的。在这里,我要告诉大家一些运动的好处,运动可以锻炼身体,增强体魄,可以舒展身心健康,还可以增强免疫力。所以,同学们,行动起来,让我们爱上运动吧!

请大家投我一票!谢谢大家!

体育有关的演讲稿篇4

尊敬的章校长、邓校长及各位领导,尊敬的各位老师,亲爱的小朋友们:

大家上午好!

在这春风送暖、春阳明媚的日子里,我们迎来了伏龙小学第十九届体育节。在此,我受邓校长的委托向精心组织和训练的体育教师、班主任和工作人员表示衷心的感谢!向参加这次盛会的全体运动员、裁判员表示诚挚的慰问!

在以往体育节的各项活动中,同学们充分展示了自己的才华和创造力,为校园生活注入了丰富的文化内涵和体育精神,营造了团结、活泼、健康向上的校园氛围。

举办一年一度的体育节,是我校实施“阳光体育运动”的重要举措。体育节是一次展示的盛会,它将展示我校的体育教学成果,展示我们全面推进素质教育的决心,展示我们的集体荣誉感和团结协作精神。通过这个平台,将进一步营造体育文化氛围,进一步推进“阳光体育运动”的全面实施,进一步提升师生在校的快乐幸福指数。体育节是一个发展契机,我们要以此倡导健康有益的课余生活、课余活动,推广科学文明的健身理念、强身方法,使更多的师生投身到体育锻炼中去,使我们都能有顽强的意志、强壮的身体,更好地承担起繁重的教育和学习任务。

我们深深地认识到,生命在于运动。作为学生,忽视德育,可能成为毒品;忽视智育,可能成为次品;忽视体育,可能成为废品。因此,我们要像重视德育和智育一样,重视体育;要像办好各项学科活动一样,办好体育节。

学校希望全体运动员弘扬“更快、更高、更强”的奥运精神,在比赛中充分展示伏龙小学团结协作,篷勃向上,自强不息的精神风貌,挑战自我,超越自我,创造佳绩;希望全体裁判员、体育节工作人员以严谨的工作态度,严守裁判规则,忠于职守,热忱服务,保障安全;希望没有参赛的同学们,团结协作,积极参与,做好宣传鼓动和环保卫生工作,营造比赛的良好氛围,为班级争光,为学校添彩。

按照 “竞赛规程”,本届体育节历时三天将举行开幕式、广播体操展示、径赛、田赛、游戏共六个单元的内容。学校希望组委会、裁判员及工作人员精心组织好每一项比赛活动,最大限度地将师生吸引到活动中去,积极引导师生每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子,在育英事业的舞台上,成就人生价值,书写绚丽华章!

体育是力量的角逐,体育是智慧的较量,体育是美丽的展示,体育是理想的飞扬。我相信,经过全校师生的共同努力,本届体育节一定能办成安全、健康、和谐、欢快的体育盛会。

最后,预祝本届体育节取得圆满成功!

谢谢大家!

体育有关的演讲稿篇5

老师们,同学们:

大家晚上好,很高兴今天能有这个机会和那么多的优秀的同学一起在这个讲台上演讲,也很感谢那些专程赶来为我们加油的朋友们。

首先请允许我做一下自我介绍,我是农学xx届04班的毛樟良,过去的两年里我一直在体育部任职,而今天我要竞选的职务就是学生会体育部部长,自进入体育部担任干事后,我开始慢慢深入的了解体育部,从各方面去认识体育部是一个怎样的部门。而这两年的经历告诉我,体育部作为我院的日常管理部门之一,它的任务就是组织学院各项体育活动,同时协助学院其他部门对学院的一些日常事务进行管理。它的宗旨是为广大同学服务,丰富同学们的课余生活,促进学院学生以及班级之间的交流,让同学们在繁忙的学习生活之后,得到一定的体育锻炼,并从中获得快乐,放松身心,而我也一直在朝着这个方向努力。

就个人能力的培养而言,这两年学生干部的生涯对我有着非比寻常的帮助。通过几次活动的举办,我的各方面的`能力都有了很大的提高,做事时能够考虑的更全面,联系各方面的因素首先对活动做一个完整的策划,预期可能发生的突发状况,并针对这些突发状况想出合理的解决方法。同时,在组织能力上,已经能够做到兼顾整个活动的全过程,努力把活动办得更规范。经过两年的锻炼,语言表达能力也有了一定的提高,更懂得在学生工作中遇到问题时用怎样的语言、怎样的态度才能在第一时间解决矛盾,不会使矛盾激化。

与此同时,在体育部一次次成功地举办活动的过程中,我看到了我们部门这一个团队的优秀与不足。在组织各类比赛时,在组织、动员以及通知的问题上,可以说我们已经能够做到无懈可击,但是在活动的全过程中仍然存在着不少问题。如果可以在细节上更细心一些,把各类体育赛事举办得更正规一些,我相信未来的体育部将会成为一个更优秀的团队。

但是对于学生工作,再多的认识,再大的能力,那些都不是最重要的,最重要的是要有一颗责任心。而我就是一个有着这么一颗责任心的人。当然,我也同时具备着对体育部的深入的了解以及这两年积累的丰富的经验,再加上我对体育部有着浓厚的兴趣,因此我有理由相信自己能够胜任体育部部长这个职务,希望能够得到大家的认可。

体育有关的演讲稿篇6

尊敬的各位老师,同学,你们好:

生命在于运动,这是众所皆知的道理,但是人们往往存在“说起来重要,做起来次要,忙起来不要”的思想,只有健康在受到威胁的时候,才会想到平常应当经常运动,进行体育锻炼,纵然有一时的兴趣和激情,但坚持长期锻炼的人只有少数。

科学进步使人们的劳动条件和生活环境发生了巨大的变化。一方面,劳动强度大大降低,劳动效率提高。另一方面,人们的生活质量快速提升。身体肥胖,体质下降,糖尿病、颈椎病、高血压等一些现代病也接踵而至。特别是社会竞争容易使人精神紧张,压力增大,心理疾病困扰着人们的正常生活。而运动则是对付这些现象最好的良方,我们不仅可从运动中得到快乐,而且可以起到强身健体的作用,提高生活的质量。健康体质的形成不是一日之功,不能指望一蹴而就。要让运动成为一种习惯,我们可以从小事做起,比如说跑步或骑自行车上班,挑选一两个自己喜爱的体育项目持之以恒地进行锻炼,就能筑牢预防疾病的第一道防线。

“如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!”这是铭刻在奥林匹亚山上的铭文。从城市到农村,从机关到企业,从青年到成年人……强身健体,已从一种社会时尚,日益成为人们的一种生活习惯和方式,成为一种文明素养的体现。

要怎样才能养成运动习惯呢?中国青少年研究中心副主任孙云晓向我们推荐了一种养成运动习惯的方法:坚持锻炼90天。为了证明这一说法,他亲身实践,早晨戴上记步器,坚持每天走上7000步,如今他已坚持了7个多月。他的体会是,“坚持21天就从被动锻炼变为主动锻炼,坚持60天会从主动锻炼变为自动锻炼,坚持90天就会养成运动习惯,并体验到其中的乐趣,有了运动改善心理,提高智力的收益。

健康的体魄是我们为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。老师们让我们行动起来,让运动像洗脸刷牙一样成为可以熟视无睹的习惯,成为一种生活常态,让生命更加精彩。

谢谢大家!

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