演讲稿可以帮助我们克服紧张和不安，从而在演讲时更加自信地面对观众，写好演讲稿可以帮助演讲者更好地组织思路，避免紧张时的尴尬，以下是录取选题网小编精心为您推荐的经验的演讲稿8篇，供大家参考。
经验的演讲稿篇1
大家好。很高兴能在这里与大家交流关于学习经验、工作和校园生活。
关于怎么学习？我想在座的同学有很多不同的学习方式和方法。我在这里就向大家介绍一下我的学习方法。
第一，一日之际在于晨。早晨对于开口发音是很有好处的。每天6点起床，6点30到教室里大声朗读课文，有利于对课文的了解，也有利于身心健康。因为我是学日语的关系，而且又是零起点，所以我刚开始很怕自己会跟不上优秀的同学，我只能笨鸟先飞。我能坚持那么久是因为大一时，我们外语系有位名叫马楠的学长，我们都是在他的影响下，早晨去教室读书的。原创：这对我打下基础，掌握日语知识并通过2级的考试很有帮助。
第二，上课的时候，我喜欢专课专用。也许这个现象在同学之间比较常见，就是在上一门课的时候，底下放着其他的书籍。我觉得这样会影响你上课的效率。也许是我比较懒的缘故而且我不是很聪明，所以我一心一意听讲，跟着老师的步伐走，这样又省时又省力。在底下看别的书的话，我总会有罪恶感，觉得对不起老师的辛苦备课。
我想强调好好上课的重要性。有的同学有时会觉得老师江的没用，其实恰恰相反，老师讲的东西十分精练，对我们无论在学习上还是在生活中都会有很大帮助。
我觉得自己能取得现在的成绩，主要是上课的听课效率较高。课上应尽量作好记录和重点的批注。当然不是每节课都是你的强项，都是你喜欢的科目，关键在于你怎么想。我在遇到自己不太感兴趣的课时，会勤动笔，和老师作好交流互动，哪怕是一个肯定的眼神，慢慢地，你也会对自己不感兴趣的课有所改观。
第三，平时的时间利用。有的同学认为读的好书的人都是很无趣，平时不参加任何活动；或者有的同学认为，学生干部做事行但书读不好，更有的同学认为作了学生干部就读不好书了。我觉的这些想法都有一定偏差。拿我自己来讲，大一的时候是班里的团支部书记，又参加樱花日语社；大二至今是外语系的学生会主席，又是班里的团支部书记，同时还参加院击剑队。我的活动和工作都是比较大量的。但我不认为它们严重影响了自己的学习成绩。
怎样做好学习与工作之间的关系？说难不难，说简单又很难。我还在摸索阶段。我认为这与个人的毅力有着很大的关系。想想看，你是否能充分利用好每个早晚自习？是否能充分利用每节自修课？是否能充分利用好晚自习到熄灯的那段时间？如果你的答案是肯定的话，那么下次坐在这里的人一定就是你。
看上去不难，做起来就很难讲了。难就难在你是否能坚持。时光有可能就在你与寝室同学聊天中滑过。时间很宝贵，你可以和同学交谈，但不要每天每时每刻都用于交谈，毕竟我们不是空想主义者。我没有身边同学聪明，只是比较勤奋。因为勤奋是我唯一能做到的。
关于工作方面，应该是以效率来衡量，而不是以“忙”来判断。怎样快捷、有效地完成工作，这是我们在平时的工作中一点一点积累，慢慢形成的。
第四，有不懂的地方就要问。日语中有句俗语“聞くのは一瞬の恥、聞かぬは一生の恥。”中文翻译过来就是：“问是一时的耻辱，不问是一生的耻辱”的意思。很多同学进了大学以后就放松了对于学习的严谨性，不在意一个，两个不懂得地方。其实不然。在学习中，总会遇到不懂不会的问题，那时千万不要把它抛之脑后，能弄懂的就尽量自己给弄懂，不行就问老师。我们现在的老师，有很多都是各方面的专家，所以不问是你吃亏哦。而且亏大了。
第五，怎样调整自己的思想低潮期。每个人学习，复习的时候到一定的时期都会有倦怠感。有的同学可能没注意到，或者只把它当作自己的心情不好。
我在建桥学院生活的两年，思想低落期很多。那时我就暂时放下书本，听听音乐，写写日记，外出走走，多和朋友交流，多和父母交流，慢慢地就会好起来。估计这个过程不会超过5~~7天。如果超过了，或者长时间的处于思想低潮的话，我建议你可以去心理咨询室或找个心理医生咨询一下。
以上就是我的学习心得，与大家交流，有不对的地方请大家给予指出。
我的发言完了，谢谢大家！
经验的演讲稿篇2
亲爱的同学们：
大家好，我来自xx，今天很荣幸站在这里分享一年来的学习经验。转眼间，我已经成了学长。我还记得我大一的时候的感受，比如终于摆脱话题的喜悦，对大学生活的好奇，把自己置身于一个完全陌生的环境的不安。想问问同学们，开学这么久了，不知道你们还记不记得那个暑假高考后的大学生活规划。你还记得你最初的激情吗？是被学校里的各种不如意或者空虚寂寞抹杀了吗？大学打算学什么？大学生和非大学生的主要区别不仅在于是否掌握了一门专业技能，还在于我们在这个过程中获得了多少成长，在这个大一的起跑线上失去了多少人？我从学习、工作、生活、思想等方面谈谈我大一的经历，希望对你有所帮助。
学习是我们从小就在谈论的事情。大学和高中不一样。没有老师在背后看你，完全看你自己，也就是自学能力。大学考试很容易通过，只要你看了课本，明白了老师画的重点，基本没有问题，所以一个自学能力很强的人在大学里很难不及格。学习时间不能决定你的学习质量，学习效率是质量的保证。有些学生每天都去图书馆，但他们学的知识不多。只是在寻找一种心理安慰。你不必每天都呆在图书馆里，但是当你呆在图书馆里的时候，让它保持价值，让自己在单位时间里学到更多的知识。要学知识，自学。学习能力也是以后工作中的一项技能。我不是校长，我只是没有把时间浪费在学习上。
每一个大一新生都想参加各个部门来锻炼自己，我也不例外。大一的时候参加了学生会和社会服务协会两个不同的部门，最后同时获得了两个部门的“优秀总监”称号。工作中难免会遭受一些磨难和疲劳，但我很庆幸自己坚持下来了，我觉得自己的能力有了很大的提高。而且有很多人觉得自己会半途而废，在任何一个部门都没有任何收获。这些做法是不可取的。其实能力是一个抽象的东西，是你在组织各种活动中慢慢积累起来的。有时候你可能没有意识到它已经存在了。英国的查尔斯王子曾经说过：“这个世界上有很多事情你必须去做。这是责任。”当你选择这份工作时，你应该认真对待它。一个只考虑自己利益，不负责任的人，永远不是一个优秀的人。希望你如果有什么立场，就努力坚持下去，相信自己的选择和能力！
在大学生活中，我们有很多课外时间可以支配，校园里的各种活动也在陆续展开。大一新生要展现自我，张扬个性，积极参加各种让自己感兴趣的活动，在青春的舞台上留下自己的足迹。大一的时候参加了辩论赛、音乐剧、才艺展示、运动会等一系列活动，认识了很多朋友，丰富了生活。不提倡一些学生的做法，整天在宿舍或者网吧睡觉，打游戏，看小说。莫言说：“安龙儿躺在床上一辈子，自己知道自己。”不要让自己在大学的时候只记得一张床，一台电脑，一部手机。出去兼职总比没有好，至少可以获得一些社会经验。其实日常生活中遇到什么问题，可以找学长学姐们请教。我们愿意帮助你。通过我们的经历，希望能让你少一点迷茫，少一点堕落，多一点努力和拼搏。
大一不顺利。我很迷茫，很空虚，很想放弃努力。我问自己会有什么后果，能不能为自己的任性付出代价。现在我一点资本都没有，要么我爸妈收拾我的烂摊子，要么我毕业后自食其果。我们应该有一颗感恩的心。我们有责任让父母安享晚年。啃老族是可耻的。我们要有自己的信仰，选择自己的路，跪着走下去，未来掌握在自己手中。这是什么都不能改变的事实！无论面对什么，都要乐观积极的面对。"世界痛苦地吻着我，让我带着歌声归来、"只有端正思想，才能走得更远。
最后，我想和大家交换一句我最喜欢的话，“只要路是对的，就不怕路长”。希望大家都能得到很好的发展，度过四年有意义的大学生活！
经验的演讲稿篇3
老师们，同学们：
你们好!
今天，我很荣幸能站在这里和大家一起切磋切磋学习体会。
对于学习，我的看法是，踏踏实实地学，学习是一条充满坎坷的泥泞小路，只有经过了风雨才可以见到美丽的彩虹。
掌握正确的学习方法不仅可以提高学习效率，也可以帮助你走向学习成功的大门，以下几点是我个人认为很重要的，大家都应该做到的：
1.合理安排时间，做到不使学习方生忙乱。
2.上课认真听讲，做好课堂笔记。我经常一边听课一边记重点。
3.做到学得活，记得牢，用得上。
4.学习互助，我经常和同学们一起讨论学习中的难题;有时，我还在网上查阅资料，寻求解决问题的方法。解题过程就是一种心得交流。
5.多读一些如《读者》《青年文摘》等杂志，这些杂志具有浓厚的文学色彩，有助于提高文笔。
另外，各科的学习方法是融会贯通的，一门学得好，其他的也就差不到哪儿去。比如，数学就在于多练，思维要灵活，不要自己堵在一条路上。语文就分阅读理解和基础知识两方面，基础知识就没有阶级，必须多背;阅读理解就得多读一些解析。英语就比较麻烦，有五大块：听、说、读、写、背。听，就是听力练习，除了听答案还要听他们的发音;说，就是练习对话，英语课上就是练习对话的一个很好的机会;读，就是朗读书上的短文、对话、句子、单词;写，就是练笔写英语文章，有时候能读并不代表能写;背，就是背单词、背对话、背短文，如果这些你做不到，前面的也就根本不能完成的。
同学们，我们应该在学习实践中不断总结，找到适合自己的学习方法，养成好习惯，就会终身受益。
我的讲话完了，谢谢大家!
经验的演讲稿篇4
亲爱的同学们：
你们好!
然步入初中的我们，学习的重要性以及难度系数，对于我们来说自然是又上升了一个台阶。所以面对日复一日所必须的，枯燥但且重要的学习，我们必须要有专门、具体、且效率十足的学习方法来应对。
有人说成功需要付出百分之九十九的汗水，才能搭配百分之一的灵感获得成就;也有人说成功必须要有艰苦的劳动、正确恰当的方法以及不说空话。其实这些道理同样适应于我们的学习。
虽说因为每个人的个性、习性等等都有不同，但是在学习的方法上终究也是有相似之处的，下面是我总结的比较好用的学习方法，大家可以择其善者而从之，其不善者而改之。
1、预习，很简单预习即是对老师没讲的新知识，自己做一个提前阅读和学习，这样在日后老师讲解时就可以收到事半功倍的成效。
2、练习，练习的对象可以是课堂上老师刚刚传授的`新知识，也可以是自己新预习的内容，同样也可以是早已学过的旧知识。充足有效的练习可以起到举一反三的好功效。
3、时间充沛合理使用，除去上课所必须认真听讲的时间，其他的譬如，课间，早上临上课前，以及晚上睡前等的空余时间，都是我们学生可以充分利用的学习好时间。
4、多多参与同学、老师之间的知识讨论，知识群体之间的学习讨论可以很大程度的增多我们学生的知识面等。
当然还有其他更多的学习方法或许是我没有想到的，也希望同学们可以好好利用。
经验的演讲稿篇5
期中考试结束了，同学们是收获了一份辛勤耕耘的果实，还是频频感叹“早知今日，何必当初”呢？然而，许多事情都是一样的，要想达到事半功倍的效果，那就要讲究方法。我总结了一下我所了解的一些有关学习的方法，虽谈不上什么经验，但也是一个本人的一些见解。
我在语文方面学得比较得心应手，所以我今天就拿它来做个例子。对于语文，我主要注意两个方面，一是古诗文，二是作文。
古诗文重点在于阅读，所谓“书读百遍，其义自现”。我认为读诗文不在其本身，而要体会它的意境，这样才能很好地表达出作者的写作目的和他的情感。
在作文方面，有时候，有的同学一提笔就想：我一定要写得很好，可是，结果往往事与愿违。其实，在我看来，写作文要一气呵成！把自己融入其中，你不要想自己要用多么多么好的修辞，用多么多么优美的语言，其实这样更难表得出你的真情实感。我总觉得，不要把作文看作是在完成任务，而是把它看作是在抒发一种感情，是在对纸叙述自己心中想说的话，顺其自然地写下去，这样你就不会有太多地顾忌，而且你写完后会发现原来自己也是可以当作家的。
我想，别的科目应该也跟学语文一样，不要单单把它当成一种任务去完成，而是要把融入其中，投入的去做才好。学好一个科目不仅要讲究方法，兴趣也是十分重要的。每个科目都有每个科目的适用性，有的是叫你一种思考方式，有的则是教你一些常识或者一种技能，比如数学，有些人肯定会想，以后工作用得到吗？肯定用不到，难道会有老板拿一道数学题让你去解？它只是教你如何去思考一个问题，如何去解决问题而已。
在考前，复习是我们必要做的一件事。许多同学平时没有认真学，总是靠考前的一段时间来临时抱佛脚，混个眼熟，考试的时候就有个印象。其实这是一个很不好的习惯，一旦养成了，后果就不堪设想。看过地基没打好的高楼吗？学习也是一样的，如果那样下去，早晚有一天会像伪劣工程一样倒塌掉，到时候挽救就来不及了。但是考前的复习也是不可少的，它可以巩固你的知识，也可以弥补你的过失，从而使你更有信心地去面对考试。
考场上的表现可以决定你的一切。我就亲眼看过一个重点高中的.重点班的班长，就因为高考发挥失常，最后也只落得一个大专。考试时最重要的是保持一个良好的心态。能够全神贯注的投入到解题中去，而不要想考试的最后成绩会是怎么样。考前注意休息好，宁可复习少一点时间，也保证考试时有充沛的精力。考试时先易后难，要能够狠心跳过难题，不要有心理负担，要立刻投入到后面的解题中去，不要想太多，不会就放过，别担心，因为既然是难题，那就肯定大家都难，怕什么！只要能够这样想，我想一切都可以把握在你的手中。
其实，说了这么多，归根究底还是在于我们自己，就是一定要自信，不要自卑，这次考不好了，并不一定是件坏事，也许你可以从中更深的了解自己的缺点，并且能够得到更好地解决办法，也也许可以作为你下一次考好的一个动力。最后，我用李白的一句诗来结束今天的讲话：长风破浪会有时，直挂云帆济沧海！
经验的演讲稿篇6
尊敬的各位领导、各位有同仁：
大家好，非常感谢学校领导给我这次机会，让我与各位班主任们共同讨论、共同交流作为一名班主任的经验与体会。
来到我们xx中学已经一年半的时间了，一进校就担任15班班主任工作，大家也知道15班是一个特殊的班级。孩子们都是来自农村，成绩没有平行班学生好，家庭也没有平行班孩子家庭优越，家长文化程度也不高，特别刚进校班上足有十多名同学国语不会讲，也听不懂老师说话，但xx镇班这些孩子身上有一种淳朴、善良的本质，而且他们都怀揣着一颗感恩的心面对生活的每一天，所以抓住这一特点，将它们身上的这一特点放大，使他们成长更快。目前为止，我们班无论在文体活动方面，班级创建方面还是学习方面都有显著的进步，但离我的目标还远远不够。接下来，我对我日常班主任管理工作做一个详细的分享。
在班级管理上：
我始终秉着两个词“爱”与“责任”，在日常中我可以用以下几个词对我进行概括“父亲”、“母亲”、“小伙伴”“百度”，那么提到父亲，大家能想到什么？对是严格，大家可能感觉我不怎么打学生。就我这个身高，学生都长得人高马大的，但我也是恨打的，在初一上学期，我基本就是充当了特别严厉的父亲角色，爱他们，但是让他们很怕我，他们见到我就像老鼠见猫一样。久而久之，班级纪律方面已经逐渐安稳下来，现在他们已经形成了一种习惯，纪律方面一般不需要我怎么去操心。多数同学基本都可以管住自己，这也就学生自控力得到了提高。初一下学期初二上学期，我从一位严父又转变成一位慈母，因为爱他们，我给予了她们我能给予他们的爱，因为学生们全是住校生，他们衣服烂了，我会给他们缝补衣服，所以在我的办公桌上一直会放着一盒针线。他们犯错误我也不会太用粗暴的方式去打他们，取代的更是五花八门的惩罚，（好多都是网络上平台都有的），比如说，学生之间打架，我不会先问谁的原因，一般我会给他们一个凳子，孩子们相对而站，脚尖站在凳子上相互拥抱。谁先掉下去我就先收拾谁，两个同学都怕自己摔下来，都把对方抱得死死的。在这个时候，我会问他们抱着感觉好还是打架感觉好？他们都会说抱着好，在他们抱着过程中，我会给他们进行思想教育，这样下来矛盾化开，也增加了两个人的感情，久而久之，同学们对我产生了信任，产生了依赖。所以他们的好多心里话都愿意和我去分享，我也慢慢就地走进了他们的心理，当你能走进他们心里的时候，你的班主任工作做起来是会越来越顺。这样久而久之，你就成为他们的好朋友，所以在九年级备战中考阶段，我想我的身份除过严父和慈母的基础上，我会变成他们的小伙伴，与他们在奋战中考的道路上同奋斗，同欢笑。为什么说我是他们的百度？很简单，他们在生活上遇到各种问题，他们都会问我，不论是生活还是学习都是这样的，其实有时候我也不会，但我会去百度，无论我扮演着什么样的角色，我一定都是本着“爱”与“责任”进行的。
在学习方面：
我一直用最笨最累的方法进行，虽说我来到新疆只有一年多的时间。但之前五年的工作，我一直担任初中复习班的班主任，每年我所带的班级中考成绩也算不错。长期也总结出来了一些不是经验的经验，那就是天天跟班，所以就常常出现任课老师在台上讲课我推门进班坐在后边的场景，这里我也想对我们班的所有任课老师说声抱歉，打扰你们了。还有早读，我会天天去抓，来到三中的第一天，我每天上班时间基本都是8:30-8:40到校，目的'就是抓早早读，每天比同一起跑线上的人多学习20分钟，久而久之一学期、一年、三年会多好多，平时一些不考试的科目，时常我也会占，对他们所学的知识进行查漏补缺。晚自习一周三天我会留下来，目的就是进行个别辅导，好多班主任可能觉得我是个傻子，把自己搞得那么累，但当你看到你所有的付出都得到回报的时候，你或许觉得你所有的累都是值得的。第二个宝典，也就是我初三的时候要实施的就是刷题，让学生在打好基础知识的同时，多刷提，多见题型，多积累，这样他们无论中考出现什么样的题型，不至于束手无策，特别对于理科性的知识。对于文科性开卷考试科目，我一直采用的方法就是“读”与“抽检”。比如道法科目，每天早读，我会让课代表从头到尾只给出的问题进行领读（课代表说问题，其他学生说答案)到了中午，我每天会抽出半个小时时间，拿出他们的道法课本。我随机说问题，学生用最快的时间从树上找答案，久而久之，它们的开卷考试科目查阅知识点速度就又快又精准，包括历史都是一样的，以上学习的几点仅供大家参考，不一定适合大家。
在家校合作方面：
我用到的办法就是先斩后奏，什么是先斩后奏？就是学生在犯错误的时候。我今天把他打了，打完之后，我会第一时间告诉他的家长，说我今天把你的孩子打了，因为什么打的。当你主动告诉他后他会觉得你这个老师对他的孩子很负责，他不但不会怪你，而且还会感谢你。反过来如果事情是孩子主动说出来的性质就会发生变化。所以从头到尾我班的家长投诉。这样慢慢和家长建立成朋友关系会对你的班主任工作有很大帮助。我们都知道学生教育不能光靠学校，家长教育很重要，所以每周我也会把黑板作业拍照发到群里的，不指望所有学生家长配合你，能有一半家长配合说明你的班级工作做的已经很不错了。
班级文化建设方面：
大家可以去看一下我们班班级布置。基本都是中国传统文化渗透班级文化建设。学生一进校我就强调他们学好语文的重要性，我们都知道语文是最能提高理解能力的科目，特别对于我们新疆的孩子。只有把理解能力提高其他科目才有望提高，所以在我们班的黑板前面有分学习组。名字基本都是语文古诗词比方说观《观沧海》队、《行路难》队、《出师表》队等等。包括我们的文化墙我取名分别是“比学赶超”和春华秋实“让他们字里行间渗透学习，渗透中国传统文化。
大家都知道我是一个音乐生在艺术领域无论学校组织什么活动一般我都会拼了命地去拿第一名，因为自己知道自己的学生学习成绩差，如果在其他方面不行学生的自信会越来越没有。只有在其他方面出类拔萃，学生才会有自信，慢慢的他们就会对学习和学校产生兴趣。大家都知道初一刚开始我们班有好几个x跑的学生，但是现在一个都没有。
以上内容就是我想与大家分享的希望对大家有所帮助也希望其他班主任有好的方法一起分享出来，为了我们自己的班级走得更远，为了我们三中整体学生的素质得以提高我们这些班头儿们一起努力。
好啦，以上就是我今天的分享，谢谢大家。
经验的演讲稿篇7
尊敬的老师们、同学们：
我是xx班学生xxx。今天很高兴能有这个机会与大家一起谈论我们的学习。我想，每个人都有自己的学习方法，每个人所积累的经验也是不同的。而我，只希望能够把自己在学习中的一点体会和大家作一个交流。
一、要做到：从“要我学”到“我要学”。
常常说兴趣是最好的老师，对学习有了兴趣他就变成了我要学，而不是要我学，我要学就能发挥自己内在的智力因素和非智力因素。动员自己的潜能，就会在学习过程中全神贯注。如果是要我学，家长要你学，老师要你学，为了考试而学，那可能就会产生对学习的厌烦心理。
二、要有学习的紧迫感。
什么时候我们的学习效率比较高呢？可以说，赶作业的时候学习效率高，考试之前的学习效率高，为应付课堂老师的提问，在课间十分钟突击时效率高。这是为什么？这时的学习任务具体，时间有限，完成任务与否的后果“严重”。因此，这时的注意力十分集中，学习效率就高。可是对于那些软任务，也就是完成与否老师并不追究的学习任务，如预习，复习等，不少同学就缺少积极性了。我们要认真的做好预习与复习，对老师强调的重点知识要重点复习，难点问题作好记号并及时与同学讨论向老师讨教。做到举一反三，灵活运用。而这些需要时间，我们要善于把一些零散时间合理利用起来。提高有限时
间的效率，努力使自己的各科学业成绩都有所提高。
三、独立完成各科作业。
独立完成作业是最重要的，有时候一道题不会做，就放下来或者去问老师或同学。这样可能会有收获，但有些题自己想一想，再想一想很多时候会自己独立的做出来。这样的快乐是无法用语言来表达的。即使想了很久还没想出来，再去问老师或同学，这时我们的收获会更大。
四、要在学习过程中不断改进学习方法。
在获取知识和发展能力的'进程中，在成功的喜悦和失败的痛苦后，同学们应该想一想自己是采用什么方法学习的，将优秀生的学习方法，老师和书本指导的学习方法进行对照，取长补短，直到找到适合自己的学习方法。
总之，我认为在学习过程中只有明确目标、讲究方法加努力拼搏才能获得成功。这是我个人的一点体会。我的讲话完毕，谢谢大家！篇二：中学生励志演讲稿
经验的演讲稿篇8
尊敬的各位领导、老师，亲爱的学弟学妹们：
大家上午好!我是来自###系###班的###，我很荣幸今天能站在这个舞台上与各位学弟学妹们分享我的学习经验。通过两年经验的积累，我个人的体会是：第一，要调整良好的心态，树立正确的奋斗目标。我相信到这所学校来，我们不只是接受一种高等教育，而且更重要的一个方面就是锻炼我们顽强的意志，塑造我们坚韧的性格，培养我们接受和适应一个新环境的能力。我们不仅要立志学习好知识和技能，还要学会勇于面对我们的学习生活中遇到的各种问题，困难和挫折，积极的面对生活，面对我们的人生。朝着奋斗目标行动，我相信，三年之后，你们一定会有一个满意的收获。
第二，注意培养自己的兴趣爱好和善于发现生活和学习的乐趣。学校的生活是众所周知的单调一些，但是如果能适应这种单调和平静的话，那么，我们一定会深深的喜欢上这里。现在，我首先向大家建议：如果你热爱生活，就去读书吧，让读书成为我们生活中的重要内容，甚至成为我们的一种生活态度。读一本好书不仅开阔我们的视野，不仅提升我们的情操充实我们的心灵，从某种程度上它可以帮助我们了解人生的意义何在，以及人生的价值所在。
第三，学会度过一个健康的生活。首先，我们要学会做一个健康的人。健康包括心智的健康和身体的健康。作为一个合格的学生，我们理所应当的应该自觉抵触和拒绝各种各样的有害媒介，以及有害的语言和有害的生活习惯。其次，我们要努力有一个健康的身体。健康的身体是我们学业和我们将来人生事业的基本保证。生命在于运动，在运动的过程中你可以明白很多道理。
下面，我要和大家聊一聊我的学习心得和经验。希望能给你们今后的专业学习带来一些帮助。第一是计划，要对于自己做的每件事都要在脑中有个计划，什么时间该做什么事情，达到何种效果都要清楚，而且对于给自己安排的计划不要太少，以免放任懒惰;第二是刻苦，要合理的安排，利用时间，我们要达到的效果是事倍功半，而不是一味的没有效率的学习;第三是永不言弃，学习就应该脚踏实地，不畏艰险，大胆拼搏，以全身心地耕耘来换取丰硕的成果。
在我的演讲快要结束的时候，希望大家都能在学习和生活中，找到自我，实现自我，超越自我!因为，我坚信，你们付出的辛劳和汗水必将有一个令人满意的结果。最后，再次感谢领导对我的信任和给我这次宝贵的机会，使我有幸有机会跟你们交流。祝愿大家在今后的生活中身体健康，学习进步，心想事成!
我的发言完毕，谢谢大家!
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